Über diesen Kurs

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Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.
Flexible Fristen
Setzen Sie Fristen gemäß Ihrem Zeitplan zurück.
Stufe „Anfänger“
Ca. 13 Stunden zum Abschließen
Englisch
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von

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University of Pennsylvania

Lehrplan - Was Sie in diesem Kurs lernen werden

InhaltsbewertungThumbs Up98%(4,113 Bewertungen)Info
Woche
1

Woche 1

4 Stunden zum Abschließen

Resilience and Optimism

4 Stunden zum Abschließen
8 Videos (Gesamt 66 min), 7 Lektüren, 1 Quiz
Woche
2

Woche 2

2 Stunden zum Abschließen

Cognitive Approaches to Resilience: Strategies to Increase Optimism and Resilient Thinking

2 Stunden zum Abschließen
7 Videos (Gesamt 59 min), 2 Lektüren, 1 Quiz
Woche
3

Woche 3

4 Stunden zum Abschließen

Managing Anxiety and Increasing Positive Emotions Like Gratitude

4 Stunden zum Abschließen
13 Videos (Gesamt 103 min), 4 Lektüren, 1 Quiz
Woche
4

Woche 4

4 Stunden zum Abschließen

Leveraging Character Strengths and Strengthening Relationships

4 Stunden zum Abschließen
8 Videos (Gesamt 88 min), 4 Lektüren, 1 Quiz

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Häufig gestellte Fragen

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