Über diesen Kurs

Flexible Fristen
Setzen Sie Fristen gemäß Ihrem Zeitplan zurück.
Zertifikat zur Vorlage
Erhalten Sie nach Abschluss ein Zertifikat
100 % online
Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.
Stufe „Anfänger“

身体没有不适合运动的疾病

Ca. 16 Stunden zum Abschließen
Chinesisch (vereinfacht)

Was Sie lernen werden

  • 知识传授:以掌握26种瑜伽基础体式、3种主要呼吸法的要领和科学练习的方法与步骤,对瑜伽练习中的常见问题能够客观辨别和分析。

    能力培养:自觉主动练习瑜伽的能力、大众媒体宣传中瑜伽知识真伪的辨别能力。

    情感认知:学会内省,培养自律精神,树立终身锻炼的意识。

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Stufe „Anfänger“

身体没有不适合运动的疾病

Ca. 16 Stunden zum Abschließen
Chinesisch (vereinfacht)

von

Placeholder

Shanghai Jiao Tong University

Lehrplan - Was Sie in diesem Kurs lernen werden

Woche
1

Woche 1

2 Stunden zum Abschließen

第一章

2 Stunden zum Abschließen
9 Videos (Gesamt 70 min)
Woche
2

Woche 2

1 Stunde zum Abschließen

第二章

1 Stunde zum Abschließen
6 Videos (Gesamt 47 min)
Woche
3

Woche 3

1 Stunde zum Abschließen

第三章

1 Stunde zum Abschließen
7 Videos (Gesamt 48 min)
Woche
4

Woche 4

1 Stunde zum Abschließen

第四章

1 Stunde zum Abschließen
5 Videos (Gesamt 43 min), 1 Lektüre, 1 Quiz

Häufig gestellte Fragen

Haben Sie weitere Fragen? Besuchen Sie das Hilfe-Center für Teiln..