Über diesen Kurs

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Karriereergebnisse der Lernenden

45%

nahm einen neuen Beruf nach Abschluss dieser Kurse auf

41%

ziehen Sie für Ihren Beruf greifbaren Nutzen aus diesem Kurs
Zertifikat zur Vorlage
Erhalten Sie nach Abschluss ein Zertifikat
100 % online
Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.
Flexible Fristen
Setzen Sie Fristen gemäß Ihrem Zeitplan zurück.
Ca. 23 Stunden zum Abschließen
Englisch
Untertitel: Englisch, Spanisch, Französisch

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von

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The University of Sydney

Lehrplan - Was Sie in diesem Kurs lernen werden

InhaltsbewertungThumbs Up97%(15,916 Bewertungen)Info
Woche
1

Woche 1

3 Stunden zum Abschließen

Module 1 - Positive mental health and Psychiatry

3 Stunden zum Abschließen
8 Videos (Gesamt 55 min), 8 Lektüren, 2 Quiz
8 Videos
Wellbeing1m
Positive mental health and Psychiatry8m
Stress9m
Recovery perspective8m
Tina's Story - Part 14m
Positive Psychology8m
8 Steps to Happiness11m
8 Lektüren
How to navigate the MOOC10m
Overview of assessments and activities10m
About the Pre-course self-assessment scales10m
Module 1 Reading list10m
Essential reading - Mental Health and Wellbeing10m
Essential reading - Stress20m
Essential reading - 100 ways to support recovery10m
Essential readings - the PERMA Model10m
1 praktische Übung
Pre-course knowledge test30m
Woche
2

Woche 2

6 Stunden zum Abschließen

Module 2 - Body and Mind

6 Stunden zum Abschließen
9 Videos (Gesamt 66 min), 9 Lektüren, 2 Quiz
9 Videos
BONUS: The benefits of pet ownership1m
Yoga and mental health7m
Sleeping well8m
Nutrition: Prevention7m
Relaxation8m
Mindfulness10m
Personality strengths8m
A strengths approach to community mental health5m
9 Lektüren
Essential readings - Exercise10m
Recommended resource - Yoga10m
Essential readings - Sleep10m
Recommended resource - About the Insomnia Severity Index10m
Essential readings - Nutrition10m
Essential reading - Breathing and relaxation exercises10m
Recommended resources - Mindfulness10m
Recommended resources - Strengths Assessment and VIA survey of Character Strengths10m
Module 2 Reading list10m
Woche
3

Woche 3

4 Stunden zum Abschließen

Module 3 - Love and Work

4 Stunden zum Abschließen
9 Videos (Gesamt 70 min), 7 Lektüren, 1 Quiz
9 Videos
Creative selves7m
Autonomy and connection2m
Families and carers10m
Aboriginal Australians: social and emotional wellbeing7m
Social and economic participation3m
The YES Project11m
Consumer communities7m
Work and mental health7m
7 Lektüren
Recommended resource - Attachment10m
Recommended resource - The benefits of social support10m
Recommended resource - Aboriginal Health and Wellbeing10m
Recommended resources - Consumer communities10m
Essential reading: Australian and New Zealand Consensus Statement on the Health Benefits of Work10m
Recommended resources on work and mental health10m
Module 3 Reading list10m
Woche
4

Woche 4

6 Stunden zum Abschließen

Module 4 - Mental Illness

6 Stunden zum Abschließen
10 Videos (Gesamt 93 min), 11 Lektüren, 2 Quiz
10 Videos
Anxiety10m
Depression9m
Addictions11m
Trauma12m
Bipolar disorder9m
BONUS: Rob's story5m
Psychosis and Schizophrenia9m
Psychotherapies8m
Psychiatric medications9m
11 Lektüren
Recommended resource - Mental Health First Aid10m
Recommended resources - Types of anxiety disorders10m
Essential readings - Depression10m
Essential readings - Addictions10m
Recommended resources - About the AUDIT Scale10m
Essential reading - Post-traumatic Stress Disorder10m
Essential reading - Bipolar disorder10m
Essential reading - Psychosis and schizophrenia10m
Recommended readings - ADHD and autism spectrum10m
Essential readings - Talking Therapies10m
Module 4 Reading list10m

Bewertungen

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Häufig gestellte Fragen

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