Über diesen Kurs

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Karriereergebnisse der Lernenden

33%

ziehen Sie für Ihren Beruf greifbaren Nutzen aus diesem Kurs

50%

erhalten Sie eine Gehaltserhöhung oder Beförderung
Zertifikat zur Vorlage
Erhalten Sie nach Abschluss ein Zertifikat
100 % online
Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.
Flexible Fristen
Setzen Sie Fristen gemäß Ihrem Zeitplan zurück.
Stufe „Anfänger“
Ca. 14 Stunden zum Abschließen
Englisch

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Ca. 14 Stunden zum Abschließen
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von

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Emory University

Lehrplan - Was Sie in diesem Kurs lernen werden

InhaltsbewertungThumbs Up98%(3,957 Bewertungen)Info
Woche
1

Woche 1

3 Stunden zum Abschließen

Nutrition and the Brain

3 Stunden zum Abschließen
13 Videos (Gesamt 50 min), 5 Lektüren, 2 Quiz
13 Videos
Structural Anatomy of Our Brains4m
Functional Anatomy of Our Brains7m
Neurological Diseases & Nutritional Health3m
The History of Nutritional Research, 1950s-1980s5m
The History of Nutritional Research, 1980s-Present4m
What Happens When We Eat5m
Insulin Resistance & Effects on the Brain3m
The Myth About Supplements2m
The Mediterranean Diet3m
The Ketogenic Diet3m
Intermittent Fasting3m
Your "Prescription"59
5 Lektüren
Course Outline and Grading Information2m
Brain Structure & Brain Activity [Handout]2m
Nutritional Research & Global Health45m
Insulin Resistance20m
Diet Resources30m
2 praktische Übungen
Practice30m
Week 130m
Woche
2

Woche 2

3 Stunden zum Abschließen

Exercise and the Brain

3 Stunden zum Abschließen
7 Videos (Gesamt 40 min), 2 Lektüren, 2 Quiz
7 Videos
Animal Studies3m
Healthy Brains6m
Impaired Brains4m
Cognitive Training5m
[OPTIONAL] Interview with Dr. Lydia Fazzio13m
Your "Prescription"57
2 Lektüren
Physical Inactivity, Mice, BDNF25m
Physical & Cognitive Exercise1h
2 praktische Übungen
Practice30m
Week 230m
Woche
3

Woche 3

4 Stunden zum Abschließen

Meditation and the Brain

4 Stunden zum Abschließen
8 Videos (Gesamt 64 min), 3 Lektüren, 2 Quiz
8 Videos
The Scientific Study of Meditation3m
Meditation & Brain Structure3m
Meditation & Brain Activity4m
Meditation, Emotions, & the Immune System1m
The Benefits of Meditation3m
[OPTIONAL] Interview with Dr. Geshe Lobsang Tenzin Negi41m
Your "Prescription"1m
3 Lektüren
What Is Mindfulness?2m
Meditation's Effects1h
Meditation Resources1h
2 praktische Übungen
Practice30m
Week 330m
Woche
4

Woche 4

3 Stunden zum Abschließen

Sleep and the Brain

3 Stunden zum Abschließen
6 Videos (Gesamt 26 min), 3 Lektüren, 2 Quiz
6 Videos
The Biology of Waking and Sleeping4m
What Happens During Sleep?3m
Chronic Diseases5m
Reviewing The Data5m
Your "Prescription"4m
3 Lektüren
Functions of Sleep30m
Sleep Questionnaires15m
Sleep Disorders and Healthy Sleep40m
2 praktische Übungen
Practice30m
Week 430m

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