Über diesen Kurs
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100 % online

Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.

Flexible Fristen

Setzen Sie Fristen gemäß Ihrem Zeitplan zurück.

Ca. 20 Stunden zum Abschließen

Empfohlen: 3 hours/week...

Englisch

Untertitel: Englisch, Spanisch

Kompetenzen, die Sie erwerben

GratitudeHappinessMeditationSavoring

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Lehrplan - Was Sie in diesem Kurs lernen werden

Woche
1
2 Stunden zum Abschließen

Introduction

Why take this course?

...
4 Videos (Gesamt 14 min), 8 Lektüren
8 Lektüren
Welcome Letter from Professor Santos5m
Course Requirements10m
Course Rewirements5m
Rewirement Tracking10m
Measure Your Happiness and Discover Your Strengths10m
Optional Pre-Course Surveys10m
References & Notes10m
Ways to Learn More10m
Woche
2
2 Stunden zum Abschließen

Misconceptions About Happiness

What do we think will make us happy?

...
7 Videos (Gesamt 63 min), 3 Lektüren, 1 Quiz
7 Videos
Part 2 - Money11m
Part 3 - Awesome Stuff, True Love, Perfect Body & Good Grades12m
Annoying Features of the Mind8m
Question & Answer21m
3 Lektüren
Savoring & Gratitude10m
References & Notes10m
Ways to Learn More10m
1 praktische Übung
Week 2 Quiz12m
Woche
3
2 Stunden zum Abschließen

Why Our Expectations are so Bad

Why do we mispredict what makes us happy?

...
8 Videos (Gesamt 64 min), 3 Lektüren, 1 Quiz
8 Videos
Annoying Feature #226m
Annoying Feature #37m
Annoying Feature #413m
Annoying Features Summary1m
Question & Answer9m
3 Lektüren
Kindness & Social Connection10m
References & Notes10m
Ways to Learn More10m
1 praktische Übung
Week 3 Quiz14m
Woche
4
2 Stunden zum Abschließen

How Can We Overcome Our Biases

How we counteract our annoying features of the mind?

...
7 Videos (Gesamt 73 min), 3 Lektüren, 1 Quiz
7 Videos
Part 2 - Thwart Hedonic Adaptation20m
Part 3 - Reset Your Reference Points19m
Overcome Biases Summary2m
Question & Answer10m
3 Lektüren
Exercise & Sleep10m
References & Notes10m
Ways to Learn More10m
1 praktische Übung
Week 4 Quiz12m
4.9
731 BewertungenChevron Right

34%

nahm einen neuen Beruf nach Abschluss dieser Kurse auf

36%

ziehen Sie für Ihren Beruf greifbaren Nutzen aus diesem Kurs

Top reviews from The Science of Well-Being

von ENMay 31st 2019

I absolutely enjoyed and learned a lot about happiness from this course. I will definitely recommend it to my peers, as it gets me to the core from my misconceptions to developing the right practices.

von GKJun 3rd 2019

I have taken a dozen courses online. This is the most challenging and fulfilling course I have taken so far. And I believe that the course shall be beneficial to all people in different walks of life.

Dozent

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Laurie Santos

Professor
Psychology

Über Yale University

For more than 300 years, Yale University has inspired the minds that inspire the world. Based in New Haven, Connecticut, Yale brings people and ideas together for positive impact around the globe. A research university that focuses on students and encourages learning as an essential way of life, Yale is a place for connection, creativity, and innovation among cultures and across disciplines. ...

Häufig gestellte Fragen

  • Sobald Sie sich für ein Zertifikat angemeldet haben, haben Sie Zugriff auf alle Videos, Quizspiele und Programmieraufgaben (falls zutreffend). Aufgaben, die von anderen Kursteilnehmern bewertet werden, können erst dann eingereicht und überprüft werden, wenn Ihr Unterricht begonnen hat. Wenn Sie sich den Kurs anschauen möchten, ohne ihn zu kaufen, können Sie womöglich auf bestimmte Aufgaben nicht zugreifen.

  • Wenn Sie ein Zertifikat erwerben, erhalten Sie Zugriff auf alle Kursmaterialien, einschließlich bewerteter Aufgaben. Nach Abschluss des Kurses wird Ihr elektronisches Zertifikat zu Ihrer Seite „Errungenschaften“ hinzugefügt – von dort können Sie Ihr Zertifikat ausdrucken oder es zu Ihrem LinkedIn Profil hinzufügen. Wenn Sie nur lesen und den Inhalt des Kurses anzeigen möchten, können Sie kostenlos als Gast an dem Kurs teilnehmen.

Haben Sie weitere Fragen? Besuchen Sie das Hilfe-Center für Teiln..