Über diesen Kurs

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Flexible Fristen
Setzen Sie Fristen gemäß Ihrem Zeitplan zurück.
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Erhalten Sie nach Abschluss ein Zertifikat
100 % online
Beginnen Sie sofort und lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.
Stufe „Anfänger“
Ca. 18 Stunden zum Abschließen
Englisch

Was Sie lernen werden

  • Understand obesity, appetite hormones, and weight set point.

  • Identify the main dietary factors that affect weight.

  • Recognize underemphasized barriers to weight loss such as stress and inadequate sleep.

  • Develop a weight management plan you can follow for life.

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Englisch

von

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Emory University

Lehrplan - Was Sie in diesem Kurs lernen werden

InhaltsbewertungThumbs Up98%(7,037 Bewertungen)Info
Woche
1

Woche 1

3 Stunden zum Abschließen

Understanding Obesity

3 Stunden zum Abschließen
5 Videos (Gesamt 18 min), 4 Lektüren, 2 Quiz
Woche
2

Woche 2

4 Stunden zum Abschließen

Managing Obesity: The Role of Diet

4 Stunden zum Abschließen
3 Videos (Gesamt 16 min), 3 Lektüren, 2 Quiz
Woche
3

Woche 3

3 Stunden zum Abschließen

Beyond Diet: The Role of Stress, Exercise, & Sleep

3 Stunden zum Abschließen
3 Videos (Gesamt 12 min), 4 Lektüren, 2 Quiz
Woche
4

Woche 4

3 Stunden zum Abschließen

Using Habit & Emotions to Your Advantage

3 Stunden zum Abschließen
3 Videos (Gesamt 12 min), 3 Lektüren, 2 Quiz

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